看護師の転職課題

足りないのは「看護師」ではなく、「続けられる職場」。

最終更新: 2026年10月13日（概要版）。数字は公的統計・業界調査から引用し、出典と時点を添えています。

看護師の2人に1人は転職を経験し、経験者の勤務先は平均3.1か所。転職は、看護師のキャリアでは珍しいことではありません。それでも転職のたびに迷うのは、「次の職場で続けられるか」が見えにくいからです。看護師は全国で足りず、選べる立場にあるのに、人生の節目で仕事を手放す人が多く、免許を持ちながら離れている人は約70万人。転職で迷う理由は「あなたの力が足りない」ことではなく、「働き続けられる形になっている職場が少ない」こと。このページでは、転職を考える看護師が知っておきたい数字を確かめ、課題ひとつずつにトータルケアがどう応えているかを具体的なページへつなげてお伝えします。

日本看護協会の2025年調査では、転職を経験した看護職員は50.9%。経験者がこれまでに所属した勤務先は平均3.1か所（1〜2か所46.9%、3〜4か所36.0%、5か所以上15.0%）で、転職2回が目安です。年代が上がるほど増え、20代では17.5%、40代で58.5%、50代では65.9%が転職経験者です。現在の勤務先での勤続年数は平均12.4年、看護職としての通算経験は平均19.9年（出典: 日本看護協会「2025年 看護職員実態調査」）。転職は、看護師のキャリアでは珍しいことではなく、通常の一部です。

直近の転職先に就職したきっかけで最も多いのは「友人・知人からの紹介」31.0%。転職先のホームページの求人21.3%、ハローワーク14.6%、民間の職業紹介事業者12.4%と続きます。20代は紹介事業者22.4%・求人サイト17.6%が多く、30代は転職先のホームページが34.1%で最多でした（出典: 同調査）。職場を選ぶ決め手は、広告ではなく「そこで働いている人」です。

トータルケアの取り組み

• 働いている人に、先に会える——看護師たちのストーリーの「この看護師さんと話をしてみる」から、気になる看護師とそのままカジュアル面談（履歴書不要）ができます。
• 決める前に、お茶を飲みながら聞ける——ほうかんカフェ。面接ではないので、転職をまだ決めていなくても参加できます。
• 転職が3回目でも、4回目でも——問うのは回数ではなく、次の職場で続けられるかどうか。トータルケアで働きたいと考えている方へに、経験者・ブランクのある方・新卒それぞれの入り方をまとめています。

厚生労働省の推計では、2025年に必要な看護職員約202万人に対し供給は約175万〜182万人。6万〜27万人が足りない見込みで、東京・神奈川・埼玉・千葉・大阪・福岡など都市部で差が大きくなっています。訪問看護ステーションで働く看護師は就業看護師の6.7%。在宅のニーズが伸びる一方、担い手は病院に集中したままです。転職を考える看護師にとって、これは「選べる」ということです。求人が多いからこそ、条件表の数字ではなく、自分の生活と看護観に合う職場を見きわめる目が要ります。

受け皿の側も変わります。病院の病床は2011年の158.3万床から2024年には147.0万床へ13年で11.3万床減り、病院で働く看護職員も2020年の101.2万人から2023年は98.7万人と減少に転じました。国の推計では、医療機関の看護職員需要は2035年ごろに頭打ちとなる一方、訪問看護を含む介護分野は2018年度の33.2万人から2040年度には50.0万人へ約1.5倍。看護師のキャリアの選択肢は、病院から地域へ広がっていきます。「病院を離れたら看護師として終わり」ではなく、地域で続ける道が本流になりつつあります（出典: 厚生労働省 医療施設調査・新たな地域医療構想とりまとめ・2040年に向けた看護職員の養成・確保の在り方に関する検討会 資料）。

トータルケアの取り組み

• 病院から訪問看護へ、まず話すだけでも——履歴書不要・WEB面談はカメラOFF可のカジュアル面談。転職を決める前の情報収集として使えます。
• 見てから決められる——ほうかんトライアル（お試し期間）、ほうかんカフェ、説明会・イベント。
• あなたのタイプ別に、働くとどうなるか——トータルケアで働きたいと考えている方へ。はじめての転職、経験者、新卒、大学院生の方それぞれに。

病院の正規雇用看護職員の離職率は11.0%（2024年度）。全産業の一般労働者（フルタイム）の離職率11.5%、医療・福祉全体の13.8%、全産業平均の14.2%と比べても、看護師が特別に辞めやすいわけではありません（出典: 日本看護協会「2025年 病院看護実態調査」／厚生労働省「令和6年 雇用動向調査」）。新卒看護師の1年以内離職率は8.4%で、大卒全体の3年以内離職率34.9%より低い水準です。一方、既卒採用者（転職してきた人）の離職率は16.1%と高く、転職先とのミスマッチが起きやすいことを示しています。離職の理由では妊娠・出産が22.1%、結婚が17.7%と、人生の節目に仕事を手放す人が多く、夜勤の負担が重い二交代の施設ほど離職率が高い傾向があります。転職先を選ぶときに見るべきは、給与の額の前に、結婚・出産・子育て・介護という節目を越えても働き続けられる形かどうかです。新卒では「心身の健康への不安」52.5%、「看護実践能力への不安」41.6%が上位です。

トータルケアの取り組み

• いつ働き、いつ休むかは、あなたが決める——休み希望ではなく出勤希望の提出で決まるシフト。週8時間から。働き方自由自在
• 子育て・介護と両立している看護師が、実在する——看護師たちのストーリー「子育て・時間制約と両立」。
• 育休は男女とも取得率100%、希望年休の消化率100%——福利厚生／実績・エビデンス。
• 夜勤がない代わりに、1分単位の給与——フェアな給与体系／看護師の賃金とキャリア。

免許を持ちながら看護の仕事に就いていない「潜在看護師」は約70万人と推計されています。出産や育児、介護、体調で一度離れることは、看護師のキャリアではよくあることです。働く時間を自分で決められ、夜勤がなく、ブランクを埋める学び直しがあれば、戻ってこられる人は少なくありません。

あなたの周りにも、同じ免許を持つ人は多いはずです。就業看護職員は2024年末で約170万人、その91.9%が女性。働く世代（15〜64歳）の女性人口と比べるとおよそ23人に1人が看護職員として働いている計算で、そこに離れている約70万人が加わります。ブランクのある看護師は、少数派ではありません。足りないのは資格を持つ人ではなく、生活を守ったまま働ける場所です（出典: 厚生労働省 令和6年 衛生行政報告例／総務省 人口推計 2024年10月1日。23人に1人は当社の概算）。

離職中で「看護職員として働きたい」と答えた人が再就職に必要とする支援は、時間外労働の免除49.5%、休日労働の免除44.9%、短時間勤務44.9%、夜勤の免除・軽減33.9%（出典: 厚生労働省「看護職員就業状況等実態調査」2011年）。戻るための条件は、はっきりしています。転職先や復職先を選ぶときは、この4つが制度としてあるか、実際に使われているかを確かめてください。

トータルケアの取り組み

• ブランクがあっても、トライアルから——ほうかんトライアル。看護から離れて数年たった方も、お試し期間で感覚を取り戻せます。
• 根拠から学び直す——看護概論・解剖生理・看護過程を現場の経験とつなぎ直す「Relearn」。育成支援
• 復職した看護師の声——看護師たちのストーリーに、看護から離れていた期間を経て戻った人の話があります。

看護師への意識調査では、訪問看護に興味を持つ人が3割を超える一方、9割が不安を感じ、その多くが経験者からではなくインターネットの情報で不安を抱いています。訪問看護師が感じるストレスで最も多いのは「自分の判断は正しいか」という不安です（出典: レバレジーズ 看護師の「訪問看護の仕事」に関する意識調査・2017年12月・看護師957人）。

看護職として働き続けたいと答えた看護職員は62.9%（とてもそう思う18.5%・ややそう思う44.4%）。残りの約2割は「あまり」「全く」そう思えずにいます（出典: 日本看護協会「2025年 看護職員実態調査」）。看護を続けたい気持ちを、職場の側が削っていないか。転職先を選ぶときに、確かめてほしいことです。訪問看護への不安の多くは、経験者に直接聞くことで小さくなります。

トータルケアの取り組み

• 最初から一人にしない——運転免許方式の同行訪問。見る→実践→振り返る。育成支援 ひみつ03
• 迷ったら、24時間いつでも——看護相談ダイヤルとスーパーバイザー。看護師を支える仕組み
• 経験者に直接聞ける——看護師たちのストーリーの「この看護師さんと話をしてみる」から、気になる看護師とカジュアル面談ができます。
• 新卒でも——新卒採用・新卒ナース座談会。1年目は先輩と一緒に、2年目にひとりで。